Untuk merawat kesehatan prima serta mengurangi tanda-tanda usia, konsumsilah terus-menerus makanan beragam antioksidan. Golongan buah-buahan misalnya beri, delima, serta sayuran misalnya bayam, brokoli, dan bayam https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/