Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam https://frasermjsn939074.thekatyblog.com/38337210/zanim-idę-spać