Kiedy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo emisja z nich https://izaakclym318519.theisblog.com/40479645/gdy-lecę-spać