تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تحسين الأمعاء , https://captainbookmark.com/story20583022/ممارسة-البطن-فوائدها-وأسرارها