تُعدّ رقية البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز قوة العضلات. تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تنشيط الأمعاء , https://hassancpkr032881.theobloggers.com/45250543/علاج-البطن-فوائدها-وأسرارها