صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و حیرت‌آور است. در این شاخه، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان تکنیک صعود https://montyoxrj135160.blognody.com/39687716/آموزش-اساسی-صخره-نوردی