۱۵ خواص مهم هویج برای چشم تا لاغری و بارداری + مضرات هویج ۱٫ کمک به هضم: موز سرشار از فیبر است که به هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند از یبوست جلوگیری کند. فیبر موجود در موز، هم فیبر محلول و هم فیبر نامحلول است. بهبود سیستم ایمنی جنین https://chancevy5m0.smblogsites.com/32736157/5-simple-techniques-for-خواص-موز-سبز