En este viaje de autodescubrimiento, aprenderemos a identificar los síntomas de la sobrecarga emocional, desde la irritabilidad hasta las dificultades para dormir. Reconocer estas señales es el primer paso hacia el cambio. Estas pueden venir de experiencias pasadas, preocupaciones actuales o miedos sobre el futuro. La forma en que https://angeloypfth.blogitright.com/32312399/facts-about-estrés-crónico-revealed