สิ่งสำคัญอีกอย่างคือต้องแปรงฟันวันละสองครั้งโดยใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ และควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและฟอสฟอรัสให้มากขึ้น เช่น นม ไข่ ข้าวกล้อง ซึ่งสารอาหารเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตของกระดูกและรักษาสุขภาพเหงือกและฟัน มีหลายวัตถุประสงค์ที่อาจต้องจัดฟันรอบสอง มีอะไรบ้าง หลายๆท่านที่เคยจัดฟันมาแล้ว ผ่านไปนานปีฟันเริ่มไม่สวยเหมือนตอนถอดเหล็กจัดฟันใหม่ๆ • เกิดการสบฟันที่ผิด... https://leonardon318xzc8.izrablog.com/profile