ความเชื่อเกี่ยวกับการรับประทานโปรตีน อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ โปรตีนจากพืชดีกว่าโปรตีนจากสัตว์ยังไง? อย่างไรก็ตาม ผลจากการศึกษาเหล่านี้เป็นเพียงผลจากการทดลองจำนวนหนึ่งเท่านั้น และยังมีผลการศึกษาบางส่วนที่ขัดแย้งและหาข้อสรุปไม่ได้ จึงไม่อาจยืนยันสรรพคุณที่แน่ชัดของอาหารเหล่านี้ ดังนั้น ควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน “เบื่ออา... https://alfredb840abb6.blogdomago.com/profile